PES – Dia Mundial do Rim – 12 de março

O “Dia Mundial do Rim” é uma campanha global que visa aumentar a consciencialização sobre a importância dos rins para a nossa saúde geral e reduzir a frequência e o impacto das doenças renais e os problemas de saúde associados.
O Dia Mundial do Rim é celebrado na segunda quinta-feira de março. Muitas pessoas e organizações ao redor do mundo comemoram este dia organizando diversas atividades com o objetivo de consciencializar sobre as doenças renais e a necessidade de adotarmos estilos de vida saudáveis para protegermos os nossos rins.
Este ano, a campanha tem como tema “Cuidar das Pessoas, Proteger o Planeta”, destacando não apenas a importância da saúde renal, mas também a relação entre saúde, meio ambiente e sustentabilidade.
Alguns conselhos para protegermos a saúde dos nossos rins:
1 – Beba água.
2 – Faça exercício físico.
3 – Tenha hábitos alimentares saudáveis.
4 – Não fume.
5 – Evite as bebidas alcoólicas.
6 – Controle o peso.
7 – Controle a tensão arterial.
8 – Não tome medicação sem receita médica.
9 – Consulte regularmente o médico.

Não esqueça… Prevenção é a melhor opção!
Para saber+…
https://www.worldkidneyday.org

:: cartaz de divulgação

Equipa PES


 

PES – Semana dos Afetos / 9 a 13 de fevereiro (atualizado)

Na semana de 9 a 13 de fevereiro o Agrupamento de Escolas André Soares realiza a “Semana dos Afetos”, atividade do Plano Anual de Atividades (PAA), promovida pelo Projeto de “Promoção e Educação para a Saúde – PES” em articulação com as Bibliotecas Escolares, o Serviço de Psicologia, Projeto “+ Atitude” e a Câmara Municipal de Braga/Programa EquiliBragaMente.
Durante esta semana serão realizadas um conjunto de atividades com todos os níveis de educação/ ensino (desde o pré escolar ao 9.º ano). As dinâmicas com os alunos serão desenvolvidas nas disciplinas de Cidadania e Desenvolvimento / Oferta Complementar e articuladas com os parceiros do Projeto PES.
As temáticas das atividades a desenvolver com os alunos serão no âmbito da “Saúde Mental” e “Afetos e Educação para a Sexualidade”. Serão trabalhados subtemas como “Emoções”; “Relações Afetivas”; “Igualdade de Género” e “Violência no Namoro”.

Programa da Semana: atividades a desenvolver ao longo da semana
– Elaboração de “Coroas com Afeto” – Pré-escolar, 1.º ciclo, 2.º ciclo;
– Amigo Secreto dos Afetos (em articulação com o Projeto + Atitude) – 6.º ano;
– “Igualdade de Género” – 7.º e 8.º anos (OC/CD, PES, SPO);
– “Prevenir a Violência no Namoro” – 9.ºano (OC, PES, SPO, CMB);
– A Ler+ os Afetos / Os Afetos e a escrita criativa / Exposição bibliográfica – bibliotecas escolares do AEAS;
– Exposição “Igualdade de Género” e “Namoro Saudável” – 2.º e 3.º ciclos / bar do aluno (PES)

:: Cartaz de divulgação

Feliz Semana dos Afetos para todos/as!
Equipa PES


 

Carlos Eduardo Veloso Borges do 9.º C está apurado para a Final Nacional das XLIV Olimpíadas Portuguesas de Matemática.

É com enorme satisfação que o Agrupamento de Escolas André Soares felicita o aluno Carlos Eduardo Veloso Borges da turma C do 9.º ano pelo apuramento, na categoria A, para a Final Nacional das XLIV Olimpíadas Portuguesas de Matemática.
Este resultado reflete o seu empenho, determinação, uma notável capacidade de raciocínio e superação e o seu gosto pela Matemática, sendo motivo de orgulho para toda a comunidade educativa.

Muitos parabéns e votos de pleno sucesso na próxima etapa!