O exercício físico melhora o rendimento escolar. A atividade física promove: bem-estar psicológico; estimula sentimentos de solidariedade de amizade e cooperação; diminui a obesidade; funciona como redutor do stress e ansiedade.
Escolhe uma modalidade à tua escolha!
Não fiques parado!
O grupo de Educação Física comemora a Semana Olímpica inserida na semana Europeia do Desporto Escolar com sessões Formativa nas aulas de Educação Física com os atletas olímpicos: Emanuel Silva (Canoagem), Mariana Machado ( Atletismo) e Tamila Holub (Natação) de 28 de setembro a 1 de outubro de 2026.
:: cartaz de divulgação
A Escola André Soares viveu, com grande entusiasmo e envolvimento, a Semana Olímpica 2026, uma iniciativa que contou com o apoio do Comité Olímpico e com a presença inspiradora de três atletas olímpicos: Tamila Holub, na natação, Mariana Machado, no atletismo, e Emanuel Silva, na canoagem.
Ao longo da semana, os nossos alunos tiveram a oportunidade de descobrir, de forma próxima e envolvente, diferentes dimensões do mundo olímpico, conhecendo não apenas a realidade das grandes competições, mas também o percurso, os desafios e as experiências pessoais de atletas de alto nível. Todas as turmas participaram ativamente nas sessões formativas, no âmbito das aulas de Educação Física, demonstrando interesse, atenção e enorme curiosidade. Os atletas partilharam com os alunos momentos marcantes das suas carreiras, falando de conquistas, vitórias e superação, mas também de derrotas, dificuldades, frustrações e obstáculos que fizeram parte dos seus percursos desportivos.
Foram testemunhos muito genuínos e motivadores, que permitiram aos alunos perceber que o sucesso não se constrói apenas com talento, mas também com dedicação, persistência, disciplina, resiliência e capacidade de ultrapassar adversidades.
Ao longo das sessões, foram igualmente destacados os valores fundamentais do Olimpismo, com especial destaque para o respeito, a excelência e a amizade. Estes princípios foram apresentados como valores que ultrapassam o contexto desportivo e que podem estar presentes no quotidiano de cada um, nas relações com os outros, na escola e na comunidade.
A iniciativa procurou, assim, incentivar os nossos alunos não só para uma prática desportiva regular e saudável, mas também para a construção de atitudes positivas, responsáveis e solidárias, promovendo estilos de vida ativos e os valores que o desporto representa.
No final das sessões, foram muitos os alunos que quiseram pedir autógrafos, tirar fotografias e continuar a conversa, aproveitando a oportunidade única de estar próximo de atletas que representam o nosso país ao mais alto nível.
Foram momentos de grande emoção, proximidade e inspiração, que certamente ficarão na memória dos nossos alunos.
A Escola André Soares agradece ao Comité Olímpico e aos atletas olímpicos Tamila Holub, Mariana Machado e Emanuel Silva pela sua presença, disponibilidade, simpatia e generosidade na partilha das suas experiências. O seu testemunho constituiu uma verdadeira fonte de inspiração e contribuiu para tornar esta Semana Olímpica numa experiência memorável e muito especial para os alunos.
O Agrupamento de Escolas André Soares (AEAS) assinalou com grande entusiasmo o Dia Europeu do Desporto Escolar, à semelhança de muitas outras instituições de ensino. Esta importante iniciativa, promovida pela Comissão Europeia, tem como objetivo incentivar a prática desportiva de forma abrangente e inclusiva, envolvendo ativamente a comunidade escolar e a sociedade em geral.
No dia 25 de setembro, o grupo de Educação Física lançou um desafio a todas as turmas do 2.º e 3.ºciclos, ao longo de todo o dia, para se manterem ativas através de diversas atividades criativas, como lançar a bola 2026 vezes, correr 2026 metros, saltar na corda 2026, rematar 2026, realizar 2026 passes de voleibol, procurando alcançar simbolicamente o número correspondente ao ano de 2026.
O principal objetivo desta iniciativa motivadora foi fomentar entre os alunos a prática regular de atividade física, encorajando-os a adotar hábitos de vida saudáveis e a tornarem-se cada vez mais ativos.
A atividade revelou-se bastante enriquecedora, marcada pelo elevado envolvimento dos participantes e pela promoção de valores fundamentais, como o respeito, a cooperação e o espírito de equipa.
No âmbito da comemoração do Dia Europeu do Desporto Escolar, no dia 25 de setembro de 2026, o Grupo Disciplinar de Educação Física do Agrupamento de Escolas André Soares associa-se a esta iniciativa europeia com uma proposta especial dirigida a todas as turmas.
O DESAFIO 2026
Durante as aulas de Educação Física, todas as turmas serão convidadas a participar num desafio coletivo, tendo como objetivo alcançar o número 2026, através da realização de diferentes ações motoras.
Cada turma poderá contribuir para este desafio através de atividades como:
– 2026 metros em corrida | – 2026 saltos | – 2026 remates | -2026 lançamentos |- 2026 metros em deslocamento ativo ou outras atividades motoras, adaptadas às características e possibilidades de cada turma.
Mais do que alcançar um número, o desafio pretende colocar os alunos em movimento, proporcionando um momento de convívio, cooperação e entusiasmo através da prática de atividade física.
A iniciativa pretende promover a participação de todos os alunos, o espírito de equipa, a cooperação, a superação e a adoção de hábitos de vida mais ativos e saudáveis.
Vamos andar, pedalar, correr, saltar e mover-nos!
Porque uma escola ativa é uma escola com mais energia, saúde e alegria!
No âmbito do Programa de Educação Olímpica, o Agrupamento de escolas André Soares (EB23, André Soares, EB1 Carandá, Eb1 Fujacal, Eb1 Ponte Pedrinha e Eb1 S.Lázaro), foram distinguidas com a atribuição de placas de reconhecimento pelo Comité Olímpico de Portugal, numa cerimónia realizada no dia 1 de julho, na Escola Básica e Secundária do Cerco do Porto. A entrega das distinções decorreu durante os “Encontros de Educação Olímpica: Inspirar, Formar e Reconhecer”, iniciativa integrada nas celebrações do Dia Olímpico, que teve como objetivo valorizar o papel da Educação Olímpica em Portugal e reconhecer o trabalho desenvolvido pelos estabelecimentos de ensino e clubes desportivos envolvidos na promoção dos valores olímpicos. Este reconhecimento evidencia o trabalho desenvolvido no Agrupamento com uma educação assente nos princípios da excelência, do respeito, da amizade, da inclusão e do fair play, contribuindo para a formação integral dos alunos e para a construção de uma escola mais inclusiva, ética e transformadora.
O Agrupamento de Escolas André Soares orgulha-se desta distinção atribuída pelo Comité Olímpico de Portugal.
O Grupo de Educação Física realizou, no dia 1 de junho, mais um vibrante torneio de voleibol destinado a todas as turmas do 3.º ciclo para os 7.º, 8.º e 9.º ano.
O torneio decorreu num ambiente tranquilo e muito saudável entre todos os alunos, tornando esta atividade mais um notável sucesso desportivo. Os nossos alunos demonstraram, uma vez mais, uma forte motivação para a prática da atividade física. Ao longo de toda a manhã, foi evidente uma atitude inspiradora de entusiasmo, dedicação e um admirável espírito desportivo.
Destacamos o excelente espírito de equipa e a convivência harmoniosa entre todos os participantes, reforçando valores como a camaradagem, o respeito e a cooperação. Foi uma manhã desportiva marcada por um fair-play exemplar e por uma participação muito positiva de todos os alunos.
Um agradecimento especial a todos os alunos que apoiaram na arbitragem e que, através da sua disponibilidade e empenho, contribuíram de forma decisiva para o êxito deste torneio.
A equipa vencedora do torneio foi a turma 7.º J, entre os 7.º anos; a turma 8.º D, entre os 8.ºanos; e a turma 9.º I, entre os 9.º anos.
Parabéns a todos os participantes e, em especial, aos vencedores!
A Escola EB1 de S. Lázaro viveu, no dia 20 de maio, um momento verdadeiramente especial com a participação de 21 alunas do grupo desportivo de Rope Skipping da Escola André Soares. Repletas de dinamismo, habilidade e dedicação, as talentosas alunas brindaram todos os presentes com demonstrações de saltos, que incluiu corda individual, corda longa, corda chinesa e corda dupla, despertando admiração e muitos aplausos por parte da comunidade escolar.
O entusiasmo contagiante pela prática do salto à corda rapidamente envolveu alunos, professores e assistentes operacionais, criando um ambiente de grande animação, partilha e espírito inclusivo. Para além da componente desportiva, esta atividade promoveu valores essenciais como a inclusão, a perseverança, o espírito de superação e a alegria de participar.
Este momento desportivo trouxe não só energia e vivacidade à escola, como também proporcionou instantes de felicidade, motivação e inspiração a todos os que tiveram o privilégio de assistir. Simultaneamente, reforçou valores fundamentais como o trabalho em equipa, a entreajuda, a dedicação e a superação pessoal, deixando uma memória muito positiva em toda a comunidade educativa.
Momentos como este, contribuem significativamente para o bem-estar das crianças, incentivando a estilos de vida ativos, saudáveis e equilibrados.
Na tarde de 13 de maio de 2026, um grupo de 20 alunas do grupo de Rope Skipping do Desporto Escolar da Escola André Soares apresentou várias coreografias, tanto individuais como em grupo, a toda a comunidade escolar da EB1 do Carandá. Desde o primeiro instante, prenderam a atenção de todos os alunos e professores presentes, com os seus saltos ritmados e movimentos cheios de energia e movimento.
Os alunos ficaram maravilhados e entusiasmados com todas as atuações. No final foram convidados a participar, saltando na corda longa, o que trouxe ainda mais alegria e sorrisos contagiantes. Estes momentos de interação reforçaram o espírito de união entre todos os participantes.
O convívio, a socialização e a partilha do trabalho realizado foram um verdadeiro êxito!
Tel 253 263 125 | geral@aeandresoares.pt
Praceta André Soares | 4715-122 Braga
