PES – Dia Mundial da Diabetes – 14 de novembro
“Diabetes e bem-estar” é o tema do “Dia Mundial da Diabetes” que se comemora a 14 de novembro. Com acesso adequado a cuidados e apoio para o seu bem-estar, todas as pessoas com diabetes têm oportunidade de viver bem.
A diabetes é uma condição crónica que ocorre quando o pâncreas não consegue mais produzir insulina ou quando o corpo não consegue usar a insulina de forma eficaz.
A insulina é uma hormona produzida pelo pâncreas que age como uma chave, permitindo que a glicose dos alimentos que ingerimos passe da corrente sanguínea para as células do corpo, onde será utilizada para produzir energia. O corpo decompõe todos os hidratos de carbono, presentes nos alimentos, em glicose no sangue, e a insulina auxilia na entrada da glicose nas células.
Quando o corpo não consegue produzir ou usar insulina de forma eficaz, isso leva a níveis elevados de glicose no sangue, condição chamada hiperglicemia . A longo prazo, níveis elevados de glicose estão associados a danos ao organismo e falência de diversos órgãos e tecidos.
Saber+… Existem dois tipos de diabetes: Diabetes Tipo 1 e Diabetes Tipo 2.
https://www.youtube.com/watch?v=fl-_f7oDYp4 – vídeo
https://idf.org/about-diabetes/types-of-diabetes/type-1-diabetes/
https://www.youtube.com/watch?v=jOPsNvyatTk – vídeo
https://www.youtube.com/watch?v=0aYPooGtrjY&list=PLeoNnEO4BSdp_kXnTBzMlVusUdf4RlhZh&index=12 – vídeo
https://idf.org/about-diabetes/types-of-diabetes/type-2/
APOIAR, INCLUIR, PREVENIR
Equipa PES
Halloween Exhibition
Pelo terceiro ano consecutivo, a atividade de Halloween contou com uma grande adesão por parte dos alunos que trouxeram, como de costume, trabalhos espetaculares. Para esta exposição foi pedido aos alunos do 2.º Ciclo que elaborassem chapéus e/ou caldeirões alusivos à festividade. Com mais ou menos imaginação, com mais ou menos materiais reciclados, sozinhos ou em colaboração com as suas famílias, os nossos alunos esmeraram-se e apresentaram trabalhos fantásticos que mereceram os elogios de toda a comunidade escolar.
Esta comemoração, embora cada vez mais enraizada nos hábitos dos Portugueses, pretende dar a conhecer aos alunos e a toda a comunidade as origens desta festividade dos países anglófonos, bem como as raízes das suas tradições desta época.
A presente atividade, ao promover a socialização, a cooperação e a criatividade, articula as tarefas escolares com os gostos dos alunos e contribui para uma educação para a multiculturalidade, para a cidadania e para as artes mais fácil e apetecível.
Parabéns a todos os que participaram na atividade!
Os professores de Inglês do 2.º Ciclo
Clube Ciência Viva – Atividade Experimental “Pega-Monstros”
No passado dia 31 de outubro, o Clube Ciência Viva levou a cabo uma atividade experimental inovadora e entusiástica, intitulada “Pega-Monstros”, com o objetivo de aliar as ciências experimentais à celebração do tradicional Dia de Halloween.
Nesta atividade, os alunos tiveram a oportunidade de explorar o mundo das ciências de forma divertida e envolvente, ao mesmo tempo que se imergiam na atmosfera lúdica e misteriosa que caracteriza o Halloween. Com esta atividade experimental, os alunos descobriram os “monstros” que habitam o mundo da ciência.
A atividade foi desenhada de modo a promover a curiosidade científica e a criatividade, proporcionando uma experiência educativa e divertida.
Próximas atividades
Fica atento às próximas iniciativas do Clube Ciência Viva, onde a ciência e a diversão continuam a caminhar lado a lado.
A Equipa do Clube Ciência Viva (CCV)
Campanha “Circular é o futuro!”
A Escola Básica André Soares convida toda a comunidade educativa — alunos, pais, pessoal docente e não docente — a participar na campanha “Circular é o Futuro”.
Esta campanha tem como objetivo sensibilizar para a importância da recolha seletiva e valorização de resíduos, promovendo comportamentos mais sustentáveis e responsáveis.
Como participar:
– Ao longo de todo o ano letivo, pode entregar na escola:
– Roupas usadas
– Óleos alimentares usados
– REEE (Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos)
– Tampinhas de plástico
– Pilhas
– Rolhas de cortiça
– Marcadores e esferográficas usados
– Lâmpadas (entrega reservada a adultos)
Com esta iniciativa, queremos transformar a nossa escola num exemplo de cidadania ambiental ativa, reforçando o compromisso de todos com a proteção do planeta.
Cada resíduo tem valor — e cada gesto conta!
A Equipa Eco-Escolas
Dia Mundial do AVC – 29 de outubro
Em Portugal, o AVC continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade, sendo fundamental reforçar a mensagem de que reconhecer e agir rapidamente salva vidas.
O Dia Mundial do AVC, assinalado a 29 de outubro, tem como objetivo aumentar a consciencialização sobre o acidente vascular cerebral (AVC), as suas causas, sintomas e prevenção.
A Equipa do Clube Ciência Viva do Agrupamento de Escolas André Soares (CCVAEAS) reforça no Dia Mundial do AVC, o compromisso com a saúde e a prevenção de acidentes vasculares cerebrais.
Ações simples de prevenção e o reconhecimento rápido dos sinais podem salvar vidas.
“Cada Minuto Conta – Sinais de Alerta do AVC”:
F – Face descaída; B – Braço fraco; F – Fala arrastada; T – Tempo de agir (ligar 112)
A Equipa do Clube Ciência Viva (CCV)
PES – trabalho dos alunos do 9.ºano – Semana da Alimentação
No âmbito da “Semana da Alimentação” os alunos do 9.º ano de escolaridade realizaram trabalhos relacionados com o tema “Alimentação e Saúde”.
Objetivos da atividade:
– Celebrar a “Semana da Alimentação – 13 a 17 de outubro.
– Reconhecer a alimentação como um dos principais determinantes da saúde.
Projetos / Disciplinas envolvidas:
PES, Ciências Naturais, Educação Visual e Oferta Complementar
PARABÉNS a todos os que participaram nesta atividade.
Desporto Sobre Rodas: Uma Pedalada de Aprendizagens e Conquistas
O Clube Desportivo “Desporto Sobre Rodas” do Agrupamento André Soares, tem vindo a reforçar de forma notável as iniciativas associadas à utilização da bicicleta, promovendo e estimulando os alunos na aprendizagem e prática deste meio de transporte.
Os alunos do 5.º e 6.º ano, assim como os do 4.º ano da Escola do Carandá, envolvem-se com entusiasmo e alegria numa variedade de atividades que despertam o prazer e o interesse em pedalar.Um número expressivo de alunos do 4.º ano, que até agora não sabiam andar de bicicleta, demonstra uma grande satisfação ao adquirir esta nova competência. Em tão pouco tempo, tantas aprendizagens e progressos alcançados!
É extraordinária a felicidade sentida pelos alunos nas suas vitórias! A cada semana, assistimos a novas superações e conquistas, com alunos a vencerem receios e a ganharem confiança sobre duas rodas. A alegria e o orgulho estampados nos rostos de cada participante são evidentes, envolvendo e inspirando toda a comunidade escolar.
Continuaremos a fomentar estas aprendizagens no âmbito do “saber andar de bicicleta”, promovendo o uso da bicicleta como meio de transporte saudável e sustentável. A energia é contagiante, e os alunos brilham de entusiasmo a cada nova experiência sobre duas rodas!
PES – Semana da Alimentação – 13 a 17 de outubro 2025
Durante a semana de 13 a 17 de outubro o Agrupamento de Escolas André Soares (AEAS) promove a “Semana da Alimentação”.
No dia 16 de outubro de 2025, o mundo celebra o Dia Mundial da Alimentação, data instituída pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO), que neste ano completa 80 anos de existência. Criado para chamar a atenção sobre a importância do acesso a alimentos nutritivos e seguros, bem como para a produção sustentável, o dia traz em 2025 o tema “De mãos dadas para uma alimentação melhor e um futuro melhor”.
Apesar de décadas de avanços, os sistemas agroalimentares ainda enfrentam grandes desafios para garantir alimentos de qualidade para todos. Conflitos, mudanças climáticas, desigualdade social e desperdício agravam o cenário. Estima-se que 2,6 bilhões de pessoas no mundo não têm condições de manter uma alimentação saudável, enquanto a obesidade, a insegurança alimentar e a desnutrição coexistem até mesmo dentro das mesmas comunidades.
Segundo a FAO, é preciso colocar as pessoas no centro de soluções inclusivas que fortaleçam agricultores familiares, povos indígenas, mulheres e jovens — grupos especialmente vulneráveis aos impactos sociais, económicos e ambientais. A organização defende que governos, empresas, sociedade civil e cidadãos atuem em conjunto, utilizando ciência, tecnologia e educação como aliados para transformar os sistemas alimentares.
O Programa PES, em articulação com diversas estruturas pedagógicas do AEAS desenvolverá um conjunto de atividades com os alunos desde o Pré-escolar ao 9.º ano de escolaridade.
Programa da Semana da Alimentação 2025
Ao longo da semana (13 a 17 de outubro)
– Atividades de sala de aula – “ Caixa Mágica da Alimentação Saudável” e “Individuais de mesa amigos da Saúde e do Ambiente” – PES / Educadoras / Prof. Titular de Turma – Pré-escolar e 1.º ciclo.
– Atividades de sala de aula – “De mãos dadas para uma alimentação melhor e um futuro melhor” – PES / Oferta Complementar /Cidadania e Desenvolvimento – 2.º e 3.º ciclos.
– Jogo da Glória – Alimentação Saudável – PES /Educação Física – 5.º ano.
– Atividade na Biblioteca Escolar – Participar é que está a dar: “Mitos e Ditos sobre Alimentação” – PES /BE – 2.º e 3.º ciclos.
– Atividade na Biblioteca Escolar – A Ler+ a Alimentação Saudável – BE / Português – 2.º ciclo.
– Exposição “ Alimentação Saudável” – PES – Bar do aluno/Escola André Soares.
– Exposição “Individuais de mesa / Banda desenhada – Alimentação Saudável” – PES / Ciências Naturais/ Educação Visual/ Oferta Complementar – 2º ciclo /Escola André Soares (Bar do Aluno).
– Exposição “Alimentação e Saúde” – posters – PES / Ciências Naturais/ Educação Visual/ Oferta Complementar – 9.º ano /Escola André Soares (Bar do Aluno).
– Exposição – Frutos Tridimensionais – PES / Educação Tecnológica – 7.º e 8.º ano – átrio da Escola André Soares.
Para saber+…consultar…
• Referencial de Educação para a Saúde – https://dge.mec.pt/noticias/educacao-saude/referencial-de-educacao-para-saude
• https://www.fao.org/world-food-day/en
• https://nutrimento.pt
• 1O passos para a promoção da alimentação saudável
:: cartaz da Semana da Alimentação