Picoto, a nova (velha) floresta de Braga

O parque urbano do Monte Picoto em Braga é um espaço importante para a comunidade Bracarense. Nos últimos anos tem sido alvo de esforços de reflorestação e regeneração. O objetivo é aumentar a biodiversidade da área e promover a conservação ambiental. Esses esforços têm conseguido trazer de volta espécies de plantas, árvores e animais que por natureza prosperam na floresta. O parque proporciona ainda um espaço agradável e seguro para as pessoas visitarem e apreciarem a natureza.
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Lojas sustentáveis: dificuldades e desafios

As lojas sustentáveis são cada vez mais frequentes nas nossas cidades e para alguns já é um hábito comprar produtos a granel, contribuindo para um futuro mais sustentável. Mas estes tipos de lojas têm as suas características que as tornam diferentes das outras mais tradicionais, apresentando-se como uma solução para muitos, mas um desafio para os seus proprietários.
Do fundo de uma loja de café, o proprietário de uma loja sustentável, Hélder Ferreira, orgulhosamente refere que “este espaço é uma loja em que se encontram produtos não produzidos em grande escala, que não se encontram nos grandes supermercados”.
Mariana Batista, proprietária de uma loja de venda de produtos a granel, aponta que “uma loja sustentável é uma loja que tem de obedecer a vários fatores: tipo de embalagem, tipo de ingredientes e a sua origem, e o produto em si”.
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Para obter algo diferente temos de fazer algo diferente!

“Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos”.
Fernando T. de Andrade

Mais um ano que terminou e com ele a vontade de fazer um balanço do que nos propusemos alcançar; estabelecer novos objetivos e metas que nos dão novo folego, nova energia, novas soluções, novas esperanças e novas formas de equilíbrio e de bem-estar pessoal, familiar e profissional.
Mas, para obter algo novo temos de fazer algo diferente!

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:: Página com as crónicas da Dra. Maria Graça Moura


Daily Mile na EB1 do Carandá


Na manhã do dia 9 de Dezembro os alunos da escola EB1 do Carandá saíram das salas para realizar o Daily Mile.
Daily Mile é uma iniciativa que promove a atividade física, social, emocional e mental das crianças bem como a saúde e a aptidão física.  Este projeto consiste em incutir a mobilidade nas crianças, em que estas correm ou caminham rápido – cada uma no seu ritmo – ao ar livre e com os seus amigosÉ cada vez  mais  urgente  criar hábitos de vida saudáveis desde pequenos para viverem uma vida saudável e ativa. Foi gratificante sentir o gosto das crianças ao realizar a corrida com confiança e alegria!
As crianças estavam  bastante felizes, entusiasmadas e alegres, contribuindo para  o seu bem estar
Foi um momento desportivo realizado com prazer, de grande alegria e animação.


 

Grupo de cordas encanta EB1 Ponte Pedrinha

No dia 7 de Dezembro de 2022, 37 alunos do grupo de cordas da Escola André Soares apresentaram várias coreografias para a comunidade escolar da EB1 de Ponte Pedrinha. O objetivo deste momento desportivo foi incutir nos mais pequenos o gosto para a prática desportiva e a criação de hábitos de vida saudável.
A felicidade e o entusiasmo das crianças com que assistiram a todas as apresentações foi enorme! Ficaram encantados com todas as exibições de corda individual e cordas longas. Foi muito gratificante ver a alegria dos mais pequenos e a criação de laços de amizade, respeito e cooperação entre os dois ciclos.
Todos estes fatores contribuíram para um momento desportivo cheio de alegria e contentamento de todos os participantes.


 

IncluIR +

De significação profunda, tremendamente perturbadora para quem se lança no túnel da sua apropriação. Incluir sustenta, à partida, uma fragilidade de algum lado, de alguém. Fragilidade que precisa de força de outro lado, de energia, de dignidade, de respeito, de coragem, de intocável imparcialidade. Como saber que não se fere a sensibilidade de quem não sabemos as verdadeiras necessidades, o verdadeiro sentir?
É, assim, um campo de uma grandiosidade extrema, esse de saber como gerir a integração, a inclusão de um ser carregado de experiências de vida mais ou menos difíceis, mais ou menos complicadas.

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:: Página com as crónicas da Dra. Maria Graça Moura