Duas nutricionistas da Câmara Municipal de Braga (CMB), Ana Teresa Machado e Ana Rita Pereira, realizaram uma sessão de sensibilização sobre alimentação saudável com alunos dos 6.º anos das turmas D e G da EB 2,3 André Soares em Braga.
A sessão, que decorreu das 10h15 às 11h05, teve como objetivo promover a adoção de hábitos alimentares saudáveis entre os jovens. As nutricionistas abordaram temas como a importância de uma alimentação equilibrada, a necessidade de reduzir o consumo de alimentos processados e a importância da prática regular de exercício físico.
Os alunos participaram ativamente da sessão, fazendo perguntas e compartilhando as suas experiências. “Ficamos muito satisfeitos com a participação dos alunos”, afirmou a coordenador do Eco-Escola do André Soares. “Demonstraram um grande interesse pelo tema e fizeram perguntas muito pertinentes.”
A CMB tem promovido iniciativas de sensibilização para a alimentação saudável, para contribuir para a melhoria da saúde da população bracarense.

No Dia Mundial da Alimentação, a equipa da Eco-Escolas organizou um evento especial que trouxe à tona discussões essenciais sobre a alimentação global, com uma palestra intitulada “Alimentação Saudável e Sustentável”. Nesta palestra debateram-se questões fundamentais relacionadas à nutrição, igualdade alimentar e sustentabilidade, e foi orientada pela Eng.ª Ana Cristina Costa, da CMB.
O evento contou com a participação das turmas do 6.º A e 6.º F, evidenciando o compromisso e o interesse da comunidade escolar em aprender e contribuir para um mundo mais justo e sustentável. Durante a palestra, a Engª Ana Costa, abordou com profundidade as desigualdades marcantes no acesso a alimentos de qualidade em todo o mundo, destacando a necessidade premente de abordar essas disparidades de maneira eficaz.
A sustentabilidade foi um tema central da discussão, ressaltando como as nossas escolhas alimentares têm um impacto direto no meio ambiente e na saúde do planeta. Os alunos saíram da palestra com uma compreensão mais profunda da importância de adotar uma abordagem responsável em relação à nossa alimentação, não apenas para o nosso próprio bem-estar, mas também para o bem do nosso planeta.
O evento não apenas informou e educou, mas também inspirou a ação. As lições partilhadas durante a palestra impulsionarão certamente a comunidade escolar a fazer escolhas mais conscientes, a promover uma alimentação saudável e sustentável e a trabalhar para reduzir as desigualdades alimentares em todo o mundo. Que estas lições nos inspirem para ações positivas e duradouras no futuro.